近期，国内多省份出现境外输入关联病例，并造成一定范围扩散。截至目前，有多个省份报告有本土确诊病例或无症状感染者，疫情防控形势仍然严峻。对此，大家应提高警惕，始终坚持佩戴口罩、保持社交距离、保持手卫生，做好健康监测、饮食卫生、日常清洁和消毒等防控措施。即使完成全程疫苗接种，也不可掉以轻心。

新型冠状病毒肺炎是由新型冠状病毒引起的肺炎，常见症状有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌肉痛、腹泻等。严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。

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预防小贴士

1.减少国内和国际非必要旅行。如必须前往，务必做好个人防护，减少聚集，避免到密闭、空气不流通的公众场所和人群密集的地方，避免近距离接触任何有新冠肺炎症状的患者。

境外回国人员在入境时应配合做好健康申明表信息填报、体温测量、样本采样、闭环转运以及集中隔离观察。隔离医学观察期间，请服从医务人员安排，积极配合健康监测，做好清洁消毒工作。在集中隔离观察结束后，还应纳入社区进行居家隔离观察。

境内来（返）各市人员，根据防疫行程卡对全国疫情中高风险地区目录调整的情况予以管理。所有来自或途经国内疫情中高风险地区的来（返）各市人员，应在抵达前的72小时内向所在社区居村委和单位(或所住宾馆)报告，并按各市新冠肺炎防控指挥部的要求做好隔离和检测。

2.规范配戴口罩。乘坐公共交通工具、前往人员密集场所、通风不良的密闭公共场所，以及医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。

3.保持手卫生。外出回家后，咳嗽或打喷嚏后，触摸口、鼻、眼之前，饭前便后，接触过动物后，要用肥皂和流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；减少接触公共场所的公共物品和部位，避免用手接触口、鼻、眼。

4.保持良好的卫生习惯。注意开窗通风，适度运动，加强营养；咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播；保持居家环境整洁，勤晒衣被；购买食物时，尽量不要接触生鱼、生肉，在日常处理、烹饪、食用食品过程中应该注意食品卫生和食品安全，包括食物处理前后要彻底的洗手、生熟案板分开，以及食物和饮用水要彻底的加热、煮熟、煮透，水果尽量去皮食用。

5.做好自我健康监测，发现不适及时前往正规医疗机构就诊。如果出现发热、干咳、乏力等症状，及时到就近正规发热门诊就诊，主动告知医生发病前14天重点地区旅居史以及与有症状病例的接触史。

6.持续关注本地及其他地区发布的阳性病例行动轨迹，若与行动轨迹有交集，应第一时间向所在村（社区）和工作单位报备相关情况，并主动配合相关防控措施。（本文来自辽宁港口集团）

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